个人信息
出生日期:1958年4月7日性别: 男
居住地:陕西宝鸡
运动项目:田径
患病
范良从小在宝鸡长大,三岁时不幸患上小儿麻痹,家人为此变卖家当,四处筹钱为他治病。由于听信了江湖医生的误导,病情反而更加严重,从此只能与双拐为伴。范良从小就个性强烈,不向命运低头,从小自己一个人上学,不要家人陪伴,在上学路上经常摔倒,但是他凭着自己坚强的意志坚持了下来,他说,我要像正常人一样生活,如果有一天你依赖的人不在你身边,那么你什么事情都做不成了。然而不幸又一次降临在这个坚强的人身上,18岁时,范良在过马路时被汽车撞到第二腰椎,腰部以下失去知觉。这些困难并没有让他放弃运动,热爱运动的他始终坚持着自己的目标。
涉猎体育
一次偶然的机会,范良在电视上看到一个残疾人举重比赛,他想,同为残疾人,他们能做到,我也可以。1987年,他开始到宝鸡市体育场练习举重,不分春夏秋冬、利用业余时间进行训练。1992年在第三届全国残疾人运动会上获得举重第二名。1993年在远南运动会选拔赛上,由于范良的上肢力量发达,教练决定让他开始练习田径,主攻铁饼、标枪、铅球三个项目。1994年远南运动会,范良夺得了三个第二。从1996年全国第四届残运会上取得铁饼和标枪两项冠军之后,范良的成绩提高速度惊人,1999年又夺得第七届远南运动会铁饼冠军;进入2000年,范良在赛场的霸气更是无人可及,连续五、六、七三届全国残运会上的F54级铁饼、标枪、铅球三项冠军均由他一人独揽,中国残联专业人士称:“在F54级投掷项目上,范良是当之无愧的第一人”。十多年来范良拿冠军不计其数。
苦练投掷
在2003年冬训结束后,由于范良的成绩不理想,被排除在了雅典残奥会的名单之外。回到省队的他得到省残联和教练李志伟的重视,省残联随即向中国残联打报告,2004年5月,范良被通知去南京集训的残奥会国家队报到。夏日的南京就像一个巨大的蒸笼,在40多度的高温下坚持训练,训练时,他要固定在椅子上,椅子还要固定到地面上。坐椅都是由铁皮制成的,经过太阳长时间高温照射后十分烫,他在上边一坐就是一两个小时,由于汗水浸泡,屁股上、腿上都长满了痱子,但是他从不吭气,坚持完成每天的训练任务,只要在体力允许的情况下,范良还会主动要求教练给自己加量。
对于练习投掷下肢残疾的运动员来说,冬季和夏季是最艰苦的,由于气候原因,他们所承受的困难是常人所无法想象的。在冬季,气候寒冷,投掷项目训练只能在户外进行,地上经常会覆盖一层雪,投掷出去的铁饼都会沾上雪,等拿回来继续投的时候,铁饼往往就会和皮肤粘连在一起,队员们又不能戴手套,于是范良他们手上裂的都是口子。
夺取冠军
2004年范良幸运地代表中国参加雅典残奥会,在赛前范良并没有想过拿金牌,他一直坚信只要发挥出自己训练水平就可以成功。也许正是由于范良这种良好的心态促使他成功。
在9月19日的预赛中范良发挥出色,第一投便以28米93的成绩将28米04的残奥会纪录刷新,成绩暂列首位。可当他准备参加决赛时,却被组委会工作人员“请”出了赛场,得到的解释是,同组参赛的选手有人对他的参赛级别提出异议,组委会医学委员会需对他的医学分级重新审核。范良暂时被取消了参赛资格。重新作医学鉴定之后,组委会认为范良的医学分级没有问题,于是,范良重新回到投掷场地。在接下来的决赛中,范良努力克服了因被取消比赛资格带来的影响,以26米88的成绩夺得银牌。赛后,中国田径队认为,实际上获得男子铁饼F54级冠军的伊朗选手医学分级才有问题,于是提出了正式申诉。组委会当时接受了中国队的申诉,但不能马上予以答复。不过,男子铁饼F54级的颁奖仪式没有举行。经过仔细研究,组委会取消了伊朗
选手的成绩,范良最终“追”回了金牌。2008年北京残奥会男子铁饼F53/54级决赛中,范良以31米08的成绩夺冠并打破世界纪录。
备战伦敦残奥会
五十岁的范良要给伦敦残奥会留个悬念
范良掷了三次铁饼后,就放弃了随后的三掷。他并不是托大,而是想给四年后的伦敦残奥会留个悬念。因为五十岁的范良,目标是奋斗到六十岁。
十四日进行的北京残奥会男子铁饼F53-54级决赛中,范良第二掷的成绩便达到三十一米零八,不仅确保了金牌无忧,还创造了新的世界纪录。
“我的成绩要远远比其他选手好,因此没有必要再进行更多的试投了。我想为下一届残奥会留下一些悬念。”范良明确表示,要征战四年后的伦敦残奥会。
确如范良所说,其他选手的实力与他差距较大。塞尔维亚选手德拉任科·米特罗维奇第六掷的成绩才上升至二十九米零九,不仅投掷距离少两米多,积分也落后七十二分。最终,米特罗维奇获得亚军。
五十岁的范良之所以想继续奋斗到六十岁,是日本选手大井利江激励了他。大井利江六十岁,他在决赛中掷出了二十六米二一的好成绩,并以一千零三十二分位列第三。
“我们这样的年龄,参加训练和比赛都是不简单的事情。我非常敬佩大井利江。”范良也向日本老人表示敬佩。
范良凭借刻苦训练,在国内外重大赛事中屡屡斩获金牌,并在雅典残奥会上夺得了首枚残奥会金牌。