俱乐部生涯
青年队时期
2008年,杨金蒙加盟由宋希任主教练的广东宏远三队。
2009年8月5日,杨金蒙代表东莞市南城区少年男篮,出战第七届东莞市运会少年男子决赛,以55-71不敌以大朗少年男篮,获得亚军。
2010年4月,杨金蒙代表广东体职院参加2010年全国U17男子比赛,协助球队获得第十名;在技术、体能测试中杨金蒙获得1995年龄组第二名以及体育道德风尚奖;6月,杨金蒙参加2010年阿迪达斯明日之星篮球训练营。7月,杨金蒙代表宏远青年队参加2010年全国俱乐部青年联赛,协助广东宏远青年队以全胜成绩获得全国冠军。12月,杨金蒙参加全国青年男篮冬训,杨金蒙获得外线组投篮技术比赛第三名。
2011年5月11日,杨金蒙结束2011李宁后卫训练营的集训,获得三分比赛冠军和最具潜力新人奖,在技术体能测试中列总分第二名。5月21日,杨金蒙代表宏远青年队参加2011年全国篮球俱乐部青年联赛,帮助广东宏远青年队卫冕冠军。
2012年4月15日,在世界二队以89-87战胜世界一队的第11届乔丹经典赛中,杨金蒙代表世界二队出战,得到13分、3篮板、3次抢断和全场最高的6次助攻。
CBA时期
2016年1月6日,在广东主场以109-84战胜江苏的比赛中,杨金蒙代表广东替补出战10分钟,得到1助攻,完成个人CBA首秀。2015-16赛季,杨金蒙代表广东出战5场比赛,场均6.4分钟,得到0.8分和0.8篮板。
2016年10月30日,在广东客场以74-109负于山西的比赛中,杨金蒙代表广东首发出战19分钟,得到9分、1篮板、1助攻和1抢断,创下个人生涯单场得分新高。11月27日,在广东主场以104-94战胜山东的比赛中,杨金蒙代表广东替补出战10分钟,得到11分和2抢断,创下个人生涯单场得分新高和抢断新高。12月30日,在广东客场110-133负于辽宁的比赛中,杨金蒙代表广东首发出战30分钟,得到20分、1篮板和1抢断,创下个人生涯单场得分新高。2016-17赛季,杨金蒙代表广东出战33场比赛,场均10分钟,得到2.3分。
俱乐部数据
社会评价
杨金蒙是一个非常努力踏实的球员,陈江华曾告诉杜峰,有时候很累不想练,但“看到杨金蒙还在训练,这种状态会感染到自己”。(杜锋评)
杨金蒙潜力很大,能控球、能突破、能投篮、乐于防守,没有陈江华快速但更高大强壮,他半场组织没有刘晓宇好但外线投射能力更出众、臂展更好;一个非常典型的双能卫,而且体技术全面,擅长摇摆于控球后卫得分后卫之间;一个值得信赖的外线三分射手。(网易评)
杨金蒙平日里也是广东队训练最认真的球员之一。(虎扑评)