精子活力的正常值是多少 精子活力太低应该怎么办

一说到怀孕啊，很多夫妻都感到很紧张，男性的精子在男女怀孕的事情上起到了很大的作用，那么男性精子的活力正常值是多少呢，万一发现自己的精子活力太低应该怎么办呢，想要女性怀孕，就必须要精子在女性的阴道内存活足够的时间，小编接下来就为大家介绍精子在女性阴道内的存活时间。

阴道酸性分泌液平常为pH3.5-4。虽然理论上只要有一个活的精子就可以受精，但实际上在阴道的酸性环境下，大部分精子进入阴道没多久就死光了，只有在一定量精液的缓冲下，才有可能使极少数生命力强的精子存活的时间得以延长，获得进入子宫和受精的机会。

如果没有大量精子的牺牲，如果没有一定量的精液缓冲改善阴道里的酸碱环境，单独一个精子或极少量的几个精子在阴道酸性环境里是不可能生存下来并受精的。

一般情况下，精子在阴道内的存活时间是：性交之后2小时，90％死亡；36小时，连死的也看不见了。在孕妇的阴道内，酸度越强精子死亡越快。

颜 色：均匀的灰白色

精 液 量： 2.0 ml 以上  pH 值： 7.2 ~ 8.0

精子浓度： 20 ×106 / ml 以上

精子活率： 75%以上是活的 

精子活动力： 50%以上属于a与b级（按照精液质量的优劣依次为a.b，c，d）  a级(快速前向运动), b级(慢速或呆滞前向运动),c级(非前向运动),d级(不动)

精子形态： 30%以上为正常

白 血 球：少于 1 × 106 / ml

液化时间：刚取出的精液为凝胶状，但在室温下60分钟内即完全液化。液化不完全会影响精子活动性。

精 液 量：一次射精的量正常为1.5 ~ 5.5 ml之间。

精液过多常是因为精囊发炎；精液过少可能是前列腺或精囊慢性发炎的结果。 

精子浓度：利用精子计数器计算，正常的精子浓度每ml至少二千万只以上 ( 20 x 106 ml )。 

精子活动力：一般分为四级：a级：快速前进； b级：缓慢前进；c级：原地摆动；d级：不动。正常的精子活动性至少50%为a与b级，或25%属于a级。  

要注意的就是一定要在检查出现患有精子成活率低的状况后，及时的咨询专家进行详细的了解，对于男性来说要注意的就是，找出导致精子成活率低的原因，才能实施对症治疗。对于男性来说，长时间禁欲，长时间不射精总会导致精子密度高，死精很多，精子的活动度差，这样情形是正常的，因此检查精液前好要禁欲5到7天好。

要注意的就是积极的实施治疗，对于由于生殖器的感染所导致，一定要积极的进行抗感染治疗，因为男性出现生殖器的感染导致精浆成分发生变化，锌、镁和柠檬酸以及果糖减少与pH的提升都会影响到精子的活力，从而使精子的成活率较低。

在日常生活中，也要注重保健，对于男性来说，可在生活中补充泥鳅、鳗鱼、海参、蜗牛、冻豆腐和豆腐皮等食物，以便进行氨酸的补充。